A dialogue about how you can love both parents, even if they are separate

La situation se déroule chez Sophie, une psychologue pour enfants. Emma, 12 ans, vient la voir car elle se sent coupable d’aimer ses deux parents alors qu’ils ont divorcé il y a six mois. Sa mère lui a fait comprendre qu’elle devrait “choisir son camp”, ce qui perturbe beaucoup la fillette.

DIALOGUE


Sophie : Bonjour Emma ! Comment ça va aujourd’hui ?
Emma : Euh… ça va, je suppose. Enfin, pas vraiment en fait.
Sophie : Tu peux me dire ce qui ne va pas ? Prends ton temps.
Emma : Ben, c’est à cause de maman et papa. Ils sont divorcés maintenant et… c’est compliqué.
Sophie : Je vois. Qu’est-ce qui te tracasse exactement ?
Emma : Maman dit toujours du mal de papa. Elle dit qu’il nous a abandonnées et que je devrais être en colère contre lui.
Sophie : Ah bon ? Et toi, qu’est-ce que tu ressens vraiment pour ton père ?
Emma : C’est ça le problème ! Je l’aime encore. Même s’il habite plus avec nous, c’est quand même mon papa, hein ?
Sophie : Bien sûr que c’est ton papa. Et c’est tout à fait normal de l’aimer.
Emma : Mais maman, elle dit que si j’aime papa, c’est que je ne l’aime pas elle. C’est vrai ça ?
Sophie : Non, ma chérie, ce n’est pas vrai du tout. Tu peux aimer tes deux parents en même temps, même s’ils ne s’aiment plus.
Emma : Vous êtes sûre ? Parce que quand je reviens de chez papa le dimanche, maman fait la tête.
Sophie : Elle te pose des questions sur ce que vous avez fait ?
Emma : Ouais, tout le temps ! “Qu’est-ce qu’il t’a dit ? Il t’a parlé de sa nouvelle copine ? Il avait l’air heureux ?”
Sophie : Tiens, ton papa a une nouvelle compagne ?
Emma : Oui, elle s’appelle Carla. Elle est gentille avec moi, mais… euh… je me sens bizarre de l’apprécier.
Sophie : Pourquoi tu te sens bizarre ?
Emma : Ben, j’ai l’impression de trahir maman si je dis que Carla est sympa. L’autre jour, j’ai dit qu’elle faisait de bons gâteaux et maman s’est mise à pleurer.
Sophie : Oh là là, c’est une situation difficile pour toi. Mais écoute-moi bien : tes sentiments t’appartiennent, d’accord ?
Emma : Comment ça ?
Sophie : Tu as le droit d’aimer ton papa ET ta maman. Tu as même le droit d’apprécier Carla. Ça ne veut pas dire que tu es déloyale.
Emma : Mais alors pourquoi maman réagit comme ça ? Elle dit que papa nous a fait du mal.
Sophie : Les adultes ont parfois du mal à gérer leurs émotions, surtout après un divorce. Ta maman souffre, c’est sûr.
Emma : Ah bon ? Je pensais qu’elle était juste en colère.
Sophie : La colère, c’est souvent de la tristesse déguisée. Mais ses émotions ne doivent pas t’empêcher d’avoir les tiennes.
Emma : Donc je peux continuer à voir papa et à l’aimer ?
Sophie : Absolument ! C’est même important pour toi. Tu as besoin de tes deux parents.
Emma : Et si maman me dit encore de choisir ?
Sophie : Tu peux lui expliquer que l’amour, ça ne se divise pas. On peut aimer plusieurs personnes différemment.
Emma : Euh… vous pourriez m’aider à lui expliquer ? J’ai peur qu’elle comprenne pas.
Sophie : Bien sûr. On pourrait organiser une séance avec ta maman. Qu’est-ce que tu en penses ?
Emma : Chouette ! Comme ça, elle saura que c’est normal ce que je ressens ?
Sophie : Exactement. Et peut-être qu’on pourra l’aider à comprendre que tu peux l’aimer fort ET aimer ton papa aussi.
Emma : Ça me rassure. J’en avais marre de me sentir coupable tout le temps.
Sophie : Tu n’as aucune raison de te sentir coupable, ma puce. Tes parents ont choisi de se séparer, mais toi, tu restes leur fille.
Emma : Et Carla alors ? C’est grave si elle me plaît bien ?
Sophie : Pas du tout ! Si elle est gentille avec toi et qu’elle rend ton papa heureux, tu peux l’apprécier.
Emma : Ouf ! Parce qu’elle m’aide avec mes devoirs de maths et elle est vraiment patiente.
Sophie : Tu vois ? Tu peux accepter la gentillesse des gens sans te sentir coupable.
Emma : Merci Sophie. Je me sens déjà mieux. Quand est-ce qu’on peut voir maman ?
Sophie : Je vais l’appeler cette semaine. En attendant, rappelle-toi : aimer, ce n’est jamais mal.
Emma : D’accord ! Et je peux vous revoir si j’ai encore des questions ?
Sophie : Bien sûr, Emma. Ma porte est toujours ouverte pour toi.
Emma : Parfait ! À bientôt alors !

English translation

The situation takes place at Sophie’s, a child psychologist. Emma, 12, comes to see her because she feels guilty about loving both of her parents even though they divorced six months ago. Her mother made it clear that she should “choose a side”, which upsets the girl greatly.

DIALOGUE


Sophie : Hello Emma! How are you today?
Emma : Um… I’m okay, I guess. Well, not really, actually.
Sophie : Can you tell me what’s wrong? Take your time.
Emma : Well, it’s because of Mom and Dad. They’re divorced now and… it’s complicated.
Sophie : I see. What’s bothering you exactly?
Emma : Mom is always saying bad things about Dad. She says he abandoned us and that I should be angry with him.
Sophie : Oh really? And what do you really feel for your father?
Emma : That’s the problem! I still love him. Even though he doesn’t live with us anymore, he’s still my dad, right?
Sophie : Of course he’s your dad. And it’s perfectly normal to love him.
Emma : But Mom, she says that if I love Dad, it means I don’t love her. Is that true?
Sophie : No, my darling, that’s not true at all. You can love both your parents at the same time, even if they don’t love each other anymore.
Emma : Are you sure? Because when I come back from Dad’s on Sundays, Mom sulks.
Sophie : Does she ask you questions about what you did?
Emma : Yeah, all the time! “What did he tell you? Did he tell you about his new girlfriend? Did he seem happy?”
Sophie : Oh, your dad has a new girlfriend?
Emma : Yes, her name is Carla. She’s nice to me, but… um… I feel weird about liking her.
Sophie : Why do you feel weird?
Emma : Well, I feel like I’m betraying Mom if I say Carla is nice. The other day, I said she made good cakes and Mom started crying.
Sophie : Oh dear, that’s a difficult situation for you. But listen to me: your feelings are your own, okay?
Emma : What do you mean?
Sophie : You have the right to love your dad AND your Mom. You even have the right to like Carla. That doesn’t mean you’re disloyal.
Emma : But then why does Mom react like that? She says that Dad hurt us.
Sophie : Adults sometimes have trouble managing their emotions, especially after a divorce. Your Mom is hurting, that’s for sure.
Emma : Oh really? I thought she was just angry.
Sophie : Anger is often sadness in disguise. But her feelings shouldn’t stop you from having yours.
Emma : So can I still see Dad and love him?
Sophie : Absolutely! It’s actually important for you. You need both your parents.
Emma : What if Mom tells me to choose again?
Sophie : You can explain to her that love doesn’t have to be divided. You can love several people in different ways.
Emma : Um… could you help me explain it to her? I’m afraid she won’t understand.
Sophie : Of course. We could arrange a session with your Mom. What do you think?
Emma : Great! That way she’ll know that what I’m feeling is normal?
Sophie : Exactly. And maybe we can help her understand that you can love her a lot AND love your dad too.
Emma : That makes me feel better. I was sick of feeling guilty all the time.
Sophie : You have no reason to feel guilty, sweetheart. Your parents chose to separate, but you’re still their daughter.
Emma : And what about Carla, then? Is it bad if I really like her?
Sophie : Not at all! If she’s kind to you and makes your dad happy, it’s okay to like her.
Emma : Phew! Because she helps me with my math homework and she’s really patient.
Sophie : See? You can accept people’s kindness without feeling guilty.
Emma : Thank you, Sophie. I already feel better. When can we see Mom?
Sophie : I’ll call her this week. In the meantime, remember: it’s never wrong to love.
Emma : Okay! And can I see you again if I still have questions?
Sophie : Of course, Emma. My door is always open to you.
Emma : Perfect! See you soon then!