Traveling with allergies – how to prepare?

Claire, une jeune femme de 28 ans souffrant d’allergies alimentaires sévères, planifie un voyage en Italie avec son ami Marc. Elle s’inquiète de la gestion de ses allergies à l’étranger et demande conseil à Marc, qui a déjà voyagé dans plusieurs pays avec des restrictions alimentaires pour des raisons de santé.

DIALOGUE


Claire : Marc, j’ai un peu la trouille pour notre voyage en Italie… Tu sais bien que je suis allergique aux fruits à coque et aux crustacés.
Marc : Ah oui, c’est vrai ! Mais ne t’en fais pas, on va bien s’organiser. Tu as déjà préparé quelque chose ?
Claire : Euh… pas vraiment, non. Je ne sais même pas par où commencer ! Et si je fais une réaction allergique là-bas ?
Marc : Écoute, la première chose à faire, c’est de préparer une carte en italien qui explique tes allergies. Tu pourras la montrer dans les restos.
Claire : Ah, bonne idée ! Mais mon italien est vraiment nul… Comment je dis “allergie aux noix” en italien ?
Marc : Alors, “allergia alle noci” pour les noix, et “allergia ai crostacei” pour les crustacés. Tu notes ?
Claire : Attends, attends… “allergia alle noci”… OK, noté ! Et pour dire que c’est grave, que ça peut être mortel ?
Marc : Tu peux écrire “allergia grave” ou “può essere mortale”. Ben, c’est important de bien l’expliquer, hein !
Claire : Tiens, j’y pense ! Est-ce que je dois emporter mes médicaments ? J’ai mon EpiPen, mais…
Marc : Absolument ! Et même plusieurs ! Garde-en toujours un sur toi et mets-en un autre dans ta valise. Ah, et n’oublie pas l’ordonnance traduite !
Claire : L’ordonnance traduite ? Zut, j’y avais pas pensé ! Il faut que je la fasse traduire par qui ?
Marc : Tu peux demander à ton médecin ou aller voir un traducteur assermenté. C’est au cas où la douane ou un médecin italien aurait des questions.
Claire : Mmh… Et pour manger, tu crois que ce sera compliqué ? J’ai entendu dire qu’en Italie, ils mettent des pignons partout !
Marc : C’est pas faux ! Mais regarde, on peut chercher des restaurants qui s’y connaissent en allergies. Il y a des sites spécialisés maintenant.
Claire : Ah bon ? Tu connais lesquels ?
Marc : “AllergyEats” par exemple, ou alors on peut appeler directement les restos avant d’y aller. Les Italiens sont généralement très compréhensifs.
Claire : Chouette ! Mais dis-moi, et si on mange chez l’habitant ? Tu sais, ton ami Giuseppe nous a invités…
Marc : Ah, euh… là c’est plus délicat. Il faudra vraiment bien lui expliquer avant. Je peux l’appeler si tu veux ?
Claire : Oui, s’il te plaît ! Mon anglais est correct, mais pour expliquer des trucs médicaux… Et lui, il parle français ?
Marc : Un petit peu seulement. Mais ne t’inquiète pas, on se débrouillera ! Au pire, on apporte notre propre bouffe, hein !
Claire : Bonne idée ! Tiens, ça me fait penser… Est-ce que je peux emporter des plats préparés dans l’avion ?
Marc : Alors là, bonne question ! Je crois que oui, mais il faut vérifier avec la compagnie. Et tu peux aussi demander un repas spécial à bord !
Claire : Un repas spécial ? Comment ça marche ?
Marc : Tu contactes la compagnie 48h avant le départ et tu demandes un “repas sans allergènes”. Ils ont l’habitude maintenant.
Claire : Génial ! Euh… autre chose qui me tracasse : et si je comprends mal les étiquettes des produits au supermarché ?
Marc : Mmh, c’est embêtant ça… On peut télécharger une appli de traduction, ou alors acheter seulement des trucs très basiques qu’on connaît bien.
Claire : Ouais… Fruits, légumes, riz… Bon, c’est pas très varié, mais c’est sûr ! Et pour l’eau ?
Marc : L’eau ? Tu n’es pas allergique à l’eau, si ?
Claire : Non, non ! Mais j’ai lu qu’il fallait faire attention au calcaire et tout ça…
Marc : Ah ! Ben, en Italie l’eau du robinet est potable partout. Mais si tu préfères, on achètera de l’eau en bouteille.
Claire : OK, ça me rassure. Au fait, tu crois que je devrais prendre une assurance voyage spéciale ?
Marc : Absolument ! Une qui couvre les frais médicaux à l’étranger. Avec tes allergies, c’est vraiment indispensable.
Claire : Zut, ça va coûter cher tout ça…
Marc : Écoute Claire, ta santé n’a pas de prix ! Et puis, si tout se passe bien, tu n’en auras pas besoin.
Claire : Tu as raison… Bon, alors récapitulons : carte d’allergie en italien, médicaments, ordonnance traduite, assurance voyage…
Marc : Et n’oublie pas de noter le numéro des urgences italiennes ! C’est le 118 là-bas.
Claire : Le 118, noté ! Dis donc, avec toute cette organisation, j’ai presque hâte d’y être !
Marc : Tu vois ? Une fois qu’on est bien préparé, on peut voyager sereinement. Ça va être super, notre séjour !
Claire : Merci Marc, tu me rassures vraiment ! Allez, on va se faire un petit voyage de rêve en Italie !

English translation

Claire, a 28-year-old woman suffering from severe food allergies, is planning a trip to Italy with her friend Marc. She is worried about managing her allergies abroad and asks Marc for advice, as he has already traveled to several countries with dietary restrictions for health reasons.

DIALOGUE


Claire : Marc, I’m a bit nervous about our trip to Italy… You know I’m allergic to tree nuts and shellfish.
Marc : Oh yes, that’s right! But don’t worry, we’ll get everything organized. Have you prepared anything yet?
Claire : Um… not really, no. I don’t even know where to start! What if I have an allergic reaction while I’m there?
Marc : Listen, the first thing to do is to prepare a card in Italian that explains your allergies. You can show it in restaurants.
Claire : Ah, good idea! But my Italian is really bad… How do I say “nut allergy” in Italian?
Marc : So, “allergia alle noci” for nuts, and “allergia ai crostacei” for shellfish. Are you taking notes?
Claire : Wait, wait… “allergia alle noci”… OK, noted! And how do I say that it’s serious, that it can be fatal?
Marc : You can write “allergia grave” or “può essere mortale”. Well, it’s important to explain it clearly, right!
Claire : Oh, I just thought of something! Should I bring my medication? I have my EpiPen, but…
Marc : Absolutely! And even more than one! Always carry one with you and put another in your suitcase. Oh, and don’t forget the translated prescription!
Claire : The translated prescription? Darn, I hadn’t thought of that! Who should I get to translate it?
Marc : You can ask your doctor or see a sworn translator. It’s in case customs or an Italian doctor might have questions.
Claire : Mmm… And about eating, do you think it will be complicated? I’ve heard that in Italy they put pine nuts everywhere!
Marc : You’re not wrong! But look, we can look for restaurants that are allergy-aware. There are specialized websites now.
Claire : Oh really? Do you know which ones?
Marc : “AllergyEats,” for example, or we can call the restaurants directly before we go. Italians are generally very understanding.
Claire : Great! But tell me, what if we eat at a local’s home? You know, your friend Giuseppe invited us…
Marc : Ah, um… that’s a bit trickier. We’ll really have to explain it to him clearly beforehand. I can call him if you want?
Claire : Yes, please! My English is okay, but to explain medical stuff… And does he speak French?
Marc : Just a little. But don’t worry, we’ll manage! At worst, we can bring our own food, right?
Claire : Good idea! Oh, that reminds me… Can I bring prepared meals on the plane?
Marc : That’s a good question! I think so, but you should check with the airline. And you can also request a special meal on board!
Claire : A special meal? How does that work?
Marc : You contact the airline 48 hours before departure and ask for an “allergen-free meal”. They’re used to it now.
Claire : Great! Uh… another thing that’s worrying me: what if I don’t understand the labels on products at the supermarket?
Marc : Mmh, that’s annoying… We can download a translation app, or just buy very basic things we know well.
Claire : Yeah… Fruit, vegetables, rice… Well, it’s not very varied, but it’s safe! And what about the water?
Marc : Water? You’re not allergic to water, are you?
Claire : No, no! But I read that you have to watch out for limescale and all that…
Marc : Ah! Well, in Italy tap water is safe to drink everywhere. But if you prefer, we’ll buy bottled water.
Claire : OK, that’s reassuring. By the way, do you think I should get special travel insurance?
Marc : Absolutely! One that covers medical expenses abroad. With your allergies, it’s really essential.
Claire : Darn, this is all going to be expensive…
Marc : Listen, Claire, your health is priceless! And besides, if all goes well, you won’t need it.
Claire : You’re right… OK, so let’s recap: allergy card in Italian, medications, translated prescription, travel insurance…
Marc : And don’t forget to note the Italian emergency number! It’s 118 there.
Claire : 118, noted! Honestly, with all this organization, I’m almost looking forward to being there!
Marc : See? Once we’re well prepared, we can travel with peace of mind. Our stay is going to be great!
Claire : Thanks, Marc, you really put me at ease! Come on, let’s treat ourselves to a little dream trip to Italy!