C’est dimanche soir dans la cuisine familiale des Dubois. Sophie, mère de famille, prépare les repas de la semaine avec l’aide de son fils Thomas, lycéen de 17 ans. Ils organisent ensemble les lunchboxes pour le travail et l’école tout en discutant de leurs préférences alimentaires.
DIALOGUE
Sophie : Bon, Thomas, il faut qu’on s’y mette ! Demain c’est lundi et on n’a encore rien préparé pour nos repas de la semaine.
Thomas : Euh… maman, j’peux pas juste acheter un sandwich à la cafét’ ?
Sophie : Tu plaisantes ? Avec ce que ça coûte ! Et puis c’est pas terrible niveau nutrition. Allez, viens m’aider à préparer les boîtes repas.
Thomas : Bon d’accord… Mais alors, pas de salade de quinoa bizarre comme la semaine dernière, hein !
Sophie : Elle était très bien cette salade ! Pleine de vitamines. Tiens, regarde ce que j’ai acheté : des wraps, du jambon de dinde, des tomates cerises…
Thomas : Ah ça, c’est mieux ! On peut faire des wraps au thon aussi ?
Sophie : Bien sûr ! J’ai du thon en boîte et de l’avocat. Tu sais que ton père adore ça. Bon, on fait quoi pour demain ?
Thomas : Ben, moi j’aimerais bien un wrap jambon-fromage avec des crudités à côté.
Sophie : Parfait ! Et comme fruit ? J’ai des pommes, des bananes et des clémentines.
Thomas : Une pomme, ça ira. Et toi, tu prends quoi pour le bureau ?
Sophie : Moi, je vais opter pour une salade composée avec des lentilles, de la feta et des légumes grillés. Ah ! Il faut que j’achète de petites bouteilles de vinaigrette.
Thomas : Maman, tu as vu ? Il nous reste plus de boîtes hermétiques propres !
Sophie : Zut ! J’ai oublié de les sortir du lave-vaisselle hier soir. Attends, je vais voir…
Thomas : Ben non, regarde, elles sont encore humides à l’intérieur. Il faut les sécher.
Sophie : Bon sang ! Et papa qui part tôt demain matin pour sa réunion… Il va encore râler s’il n’a pas son lunch.
Thomas : T’inquiète pas, on a des sacs isothermes et du papier alu. On peut s’en sortir pour demain.
Sophie : Tu as raison. Bon, pour papa, qu’est-ce qu’on fait ? Il aime bien ses sandwichs au pain complet.
Thomas : Sandwich au saumon fumé ? Avec un peu de fromage frais et de la roquette ?
Sophie : Excellente idée ! Et comme accompagnement… euh… des tomates cerises et des noix ?
Thomas : Ouais ! Et n’oublie pas sa pomme quotidienne. Papa sans sa pomme, c’est pas papa !
Sophie : Chouette ! Bon, et pour mardi alors ? Tu as cours jusqu’à quelle heure ?
Thomas : Jusqu’à 17h. Pourquoi ?
Sophie : Parce que mardi, j’ai une réunion qui va traîner. On pourrait préparer quelque chose de plus consistant pour que tu tiennes jusqu’au dîner.
Thomas : Ah ben… un vrai repas quoi ! Pourquoi pas des pâtes froides en salade ?
Sophie : Bonne idée ! Avec des dés de mozzarella, des tomates, du basilic… Ça te va ?
Thomas : Parfait ! Et toi ?
Sophie : Moi, je vais rester sur mes salades composées. C’est plus léger et ça passe mieux entre deux réunions.
Thomas : Dis, maman, on pourrait pas faire comme Léa ? Sa mère lui prépare des bento japonais, c’est trop cool !
Sophie : Des bento ? Tu veux dire ces petites boîtes avec plein de compartiments ?
Thomas : Exactement ! Avec du riz, des légumes colorés, un peu de viande… C’est joli et équilibré.
Sophie : Tiens, pourquoi pas ! On pourrait essayer jeudi. Mais il faudrait que j’achète les bonnes boîtes.
Thomas : Génial ! On fait ça alors ! Bon, et pour mercredi ?
Sophie : Mercredi… attends, mercredi tu manges à la cantine, non ?
Thomas : Ah si ! J’avais oublié. C’est le jour du club photo. Mais toi et papa, vous avez besoin de vos lunchboxes.
Sophie : C’est vrai. Papa peut prendre un wrap au thon-avocat et moi… une salade de pois chiches peut-être ?
Thomas : Avec des légumes rôtis ! Tu fais ça super bien.
Sophie : D’accord ! Bon, récapitulons pour faire les courses : wraps, jambon, thon, avocat, légumes, fruits…
Thomas : Et les boîtes à bento ! N’oublie pas !
Sophie : Promis ! Allez, on commence par préparer les wraps de demain. Tu t’occupes de laver les légumes ?
Thomas : OK chef ! Au fait, maman, merci de faire tout ça. Mes copains, ils sont jaloux de mes repas maison.
Sophie : Ça me fait plaisir, mon chéri. Et puis, on fait ça ensemble maintenant, c’est encore mieux !
Thomas : Ouais ! Bon, au boulot alors !
English translation
It’s Sunday evening in the Dubois family kitchen. Sophie, a mother, is preparing the week’s meals with the help of her son Thomas, a 17-year-old high school student. They are packing lunchboxes for work and school together while discussing their food preferences.
Please provide the French text of the dialogue to translate into international English.
Sophie : Okay, Thomas, we need to get started! Tomorrow is Monday and we still haven’t prepared anything for the week’s meals.
Thomas : Uh… Mum, can’t I just buy a sandwich from the cafeteria?
Sophie : Are you kidding? Given how much it costs! And it’s not great nutritionally, either. Come on, help me pack the lunchboxes.
Thomas : All right… But no weird quinoa salad like last week, okay, Mum?
Sophie : That salad was really good! Packed with vitamins. Here, look what I bought: wraps, sliced turkey, cherry tomatoes…
Thomas : Ah, that’s better! Can we make tuna wraps too?
Sophie : Of course! I have canned tuna and avocado. You know your dad loves that. Okay, what are we doing for tomorrow?
Thomas : Well, I’d like a ham-and-cheese wrap with some crudités on the side.
Sophie : Perfect! And for fruit? I have apples, bananas and clementines.
Thomas : An apple will do. And what are you taking to the office?
Sophie : I’ll opt for a mixed salad with lentils, feta and grilled vegetables. Oh! I need to buy small bottles of vinaigrette.
Thomas : Mom, did you see? We don’t have any clean airtight containers left!
Sophie : Oh no! I forgot to take them out of the dishwasher last night. Wait, I’ll go check…
Thomas : No, look, they’re still damp inside. They need to be dried.
Sophie : Good grief! And Dad’s leaving early tomorrow morning for his meeting… He’ll complain again if he doesn’t have his lunch.
Thomas : Don’t worry, we’ve got insulated bags and aluminium foil. We’ll manage for tomorrow.
Sophie : You’re right. Okay, for Dad, what should we do? He likes his sandwiches on wholemeal bread.
Thomas : Smoked salmon sandwich? With a little cream cheese and some rocket?
Sophie : Excellent idea! And as a side… um… cherry tomatoes and walnuts?
Thomas : Yeah! And don’t forget his daily apple. Dad without his apple isn’t Dad!
Sophie : Great! So, what about Tuesday then? What time do your classes finish?
Thomas : Until 5 p.m. Why?
Sophie : Because on Tuesday I have a meeting that’s going to run late. We could prepare something more substantial so you can last until dinner.
Thomas : Well… a proper meal, then! Why not a cold pasta salad?
Sophie : Good idea! With diced mozzarella, tomatoes, basil… Does that work for you?
Thomas : Perfect! And you?
Sophie : I’ll stick to my composed salads. They’re lighter and easier to have between two meetings.
Thomas : Hey, Mum, couldn’t we do like Léa? Her mum makes her Japanese bento boxes – it’s so cool!
Sophie : Bento boxes? You mean those little boxes with lots of compartments?
Thomas : Exactly! With rice, colourful vegetables, a little meat… It’s pretty and well-balanced.
Sophie : Well, why not! We could try it on Thursday. But I’d need to buy the right boxes.
Thomas : Great! Let’s do that then! So, what about Wednesday?
Sophie : Wednesday… hang on, you eat at the canteen that day, don’t you?
Thomas : Oh right! I forgot. It’s the day of the photo club. But you and Dad need your lunchboxes.
Sophie : That’s true. Dad could have a tuna-avocado wrap and I… maybe a chickpea salad?
Thomas : With roasted vegetables! You do that really well.
Sophie : Okay! Right, let’s recap what to buy: wraps, ham, tuna, avocado, vegetables, fruit…
Thomas : And the bento boxes! Don’t forget!
Sophie : I promise! Right, let’s start by preparing tomorrow’s wraps. Will you take care of washing the vegetables?
Thomas : OK, chef! By the way, Mom, thanks for doing all this. My friends are jealous of my homemade lunches.
Sophie : I’m happy to, sweetheart. And doing it together now is even better!
Thomas : Yeah! Right, let’s get to work then!